生态木厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
生态木厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

熟练找到穴位的方法《新闻》

发布时间:2020-09-14 23:23:08 阅读: 来源:生态木厂家

找"穴"难确实是很多朋友面临的共同问题,穴位在经络图上密密麻麻,就象是夜晚的星星,似乎是很难找准。其实,每个穴位都有自己的路径和轨道,那就是十二条经络的位置。您只需找到与自己有关的那条经络就行了。

其实,在学习经络的过程中,找穴可以说是最不重要的一环。有人一听,马上就会对我翻白眼,认为我说的也太不严谨,太不科学了。有人说,穴位找不准,就如同没有靶子乱放枪一样。你说不重要也太不负责任了吧。不错,穴位是什么?是路标,是参照物。很多人专找路标,却不看路,连要去哪里都不知道,你找到路标又有什么用呢?比如说,胃痛,应该按摩胃经的足三里,书上说足三里在"膝眼"下三寸。膝眼是什么?就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处,三寸到底有多长,这里寸也叫同身寸,三寸是自己四指并拢的距离,那就在膝眼下7-胃经的那条线上去找呀,上按一下,下按一下,上上下下,左左右右循胃经去找最敏感的点就是了。如果你此时正在胃痛,最敏感的那个点就是你自己的足三里。按对了,它会回应你的。那个点会持续的疼痛或酸胀一会儿,与按其它地方的感觉迥然不同。你自己亲自找到一个穴,其它的就顺藤摸瓜,举手可得了。

有人说,你熟练了,当然闭着眼睛都能找到,我们初学者却怎么也找不准呢?让您说中了,要熟练,就要多按多找,要有探宝的兴趣和细心才行。而且,闭着眼睛去找穴位的感觉,也是非常好的方法。您要记住,准与不准,没有死标准,每个人的身长不同,胖瘦不同,气血强弱不同,按压的力度不同,找不准很正常,穴位都在较为深层的位置,有些人把穴位都揉破了,也不见得真揉到那个穴位了。比如,最重要的太冲穴,位置很好找,但很多人却没有揉到。这个穴一定要用手指掐进足大趾与二趾的凹陷中,才会真正起效.所以要把指甲铰平,不然肯定要被掐破的.以这种深度从太冲揉到行间,效果才真正显出来呢!还有如足三里这样在肌肉深层的穴,就要用指节来点揉。若用拇指肚轻轻的揉,象抚摸一样,根本就没把电路接通,经络也不会传导起效。上一页12下一页

上一页12下一页

pos机哪里能办理

pos机办理要钱吗

全国pos机招商

个人移动pos机