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减肥先排毒4个汤品让你排毒加效-【新闻】

发布时间:2021-04-06 08:20:29 阅读: 来源:生态木厂家

导读:想要减肥排毒是必须的,那么怎么排毒最好呢?下面给大家分享4个汤品让大家排毒减肥效果加倍。

四个汤品对排毒减肥有妙用

1、山楂麦芽茶

材料:山楂30克、生麦芽15克、生谷芽15克、陈皮6克

调制方法:将材料先浸泡1小时,再煮半小时,可煮2—3碗,当茶水喝,可帮助消化,消解食滞、胀风。

2、红白萝卜汤

材料:橘饼2—4个、红萝卜200克、白萝卜500克

调制方法:将红萝卜、白萝卜切块,连同橘饼煮约1小时,可煮成3—4碗。

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